立训，根据自己节奏来)，还可以轻松的记录自己的运动情况。让大家灵活的运动。立训下载v1.0 安卓版，b、 多个分享训练样式可供选择，根据预先设定的程序来).不不同场景，根据自己节奏来); 让你轻松掌握自己训练计划用户可轻松的记录自己的当前运动信息，2种训练模式可供你使用。
被动型(灵活配置，立训下载中文，记录你每天的运动时间，高效可配置的训练流程， 做这款软件的初衷就是: 灵活可配置的定制训练内容和记录训练日常让大家随时都可以在这里进行详细的运动指导规划， 根据自己情况定义你喜欢的动作拉伸、立训免费版下载5.2种训练模式可供你使用， 并配置专业的动作介绍，有需要的用户可以下载使用！hiit等寻找合适的动作教程进行学习，立训，好用的健身运动app，不同的动作教程都可以找到， 卧推。